Helsinki Paleon podcast jakso 11

Helsinki Paleon Podcastin uusin jakso on ladattavissa ja kuunneltavissa alla olevasta linkistä (ja teknisten ongelmien selvittyä myös iTunesista). Podcastissa ovat äänessä Olli Sovijärvi ja Jaakko Savolahti.

Pääset lataamaan ja kuuntelemaan Podcastin tästä linkistä. Voit kuunnella jakson suoraan soundcloud.comista tai ladata sen “Download” nappulasta hiiren oikealla napilla klikkaamalla ja valitsemalla “Tallenna kohde levylle…” tai “Save target as…” tms.

Huom! Kaikki podcast jaksot löytyvät Soundcloudista!

Tulevissa podcast-jaksoissa jatkamme kuuntelijoiden kysymyksiin vastaamista. Voit kirjoittaa omasi kommentteihin tai lähettää sen osoitteeseen helsinkipaleo@gmail.com (laita kysymysviestin otsikkoon isolla PODCAST ja sen perään oman kysymyksesi aihe). Podcast-jaksot ilmestyvät aina kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Lähetä siis oma kysymyksesi osoitteeseen helsinkipaleo@gmail.com!

Tracklist:

[0.00] Kuulumiset; studiossa Aki & Turo. Tulevat tapahtumat, luennot, artikkelit, TV-proggikset ja haastattelut. Lisämunuaisen uupumisesta muutama sana. Luonnollisen liikkumisen kurssi 4.11.2012@ CrossFit Central Helsinki.
[13.11] Lihansyönti ja tutkimus; kriittinen näkökulma aiheeseen. Lihansyönti ja evoluutio.
[35.11] Migreeni ja ruokavalion vaikutus sairauteen. Ketogeeninen ruokavalio, IgG-yliherkkyydet, suoliston merkitys sekä tyramiini/histamiini/arginiini.
[45.24] PCO, hypotyreoosi ja paleo; mekanismit ja hoito.
[52.05] Keliakia lapsuudessa ja paleo-ruokavalio sen hoidossa; koulunravintotarjonta.
[57.54] Lopputurinat, Jaskan kainalohiki.

Linkit:

Lihan syömisestä

Red Meat Consumption and Mortality

Food-frequency questionnaire -malli

Reproducibility and validity of dietary patterns assessed with a food-frequency questionnaire

Relative Validity of Food Intake Estimates Using a Food Frequency Questionnaire Is Associated with Sex, Age, and Other Personal Characteristics

Mitä on tiedostava syöminen? – Olli Sovijärvi

Harvardin tutkimuksen kritiikkiä

http://robbwolf.com/2012/03/14/red-meat-part-healthy-diet/
http://www.drbriffa.com/2012/03/15/red-meat-kills-its-flagrant-bias-thats-killing-me/
http://www.marksdailyapple.com/will-eating-red-meat-kill-you/#axzz27puNmfh4
http://www.zoeharcombe.com/2012/03/red-meat-mortality-the-usual-bad-science/

Luonnon omat monivitamiinit – Ravitsemus ja terveys

Ketogenic diet in migraine treatment: a brief but ancient history

Food as trigger and aggravating factor of migraine