Pääkirjoitukset

Helsinki Paleo

Erinomaista palautetta Pikku Hiljaa Paleoon -valmennuksista

  Kevään 2015 Pikku Hiljaa Paleoon -ryhmävalmennus saatiin päätökseen kuukausi sitten ja siitä kertyi jälleen erinomaista palautetta, josta kooste alla. Palaute kevään 2015 valmennuksesta Kokonaisarvosana kurssista: 4.4 (asteikko yhdestä viiteen) Saitko valmennuksesta vastinetta ajalliselle ja rahalliselle investoinnillesi? 4.6 “Ihan huippukurssi! Olen tosi tyytyväinen, että osallistuin :) Kiitos Jaska!” “Kyllä omat investoinnit tuli moninkertaisina takaisin :)” […]

Lue koko juttu →

Luomuvihannekset melkein kotiin toimitettuna omalta pellolta

  Luonnonmukaisesti viljeltyjä kauden kasviksia lähestulkoon kotiin toimitettuna suoraan omalta pellolta, kuulostaako liian hyvältä ollakseen totta? Hintakin on sama tai jopa halvempi kuin kaupan kasviksilla! Liityin tänä keväänä Herttoniemen Ruokaosuuskuntaan ja siksi pääsen nauttimaan tuoreista oman pellon antimista kesäkuusta lähtien. Jostain syystä en ollut hoksannut Kaupunkilaisten omaa peltoa aikaisemmin, muuten olisin varmasti ollut mukana jo vuosia sitten! Ruokaosuuskunnan […]

Lue koko juttu →

Paleokuukausi-verkkovalmennus alkaa 20.4.2015! 

  Paleokuukausi on Helsinki Paleon perustajan Jaakko Savolahden kuukauden pituinen verkkovalmennus. Valmennuksen aikana saat tiedot ja taidot paleoruokavalion viemisestä osaksi arjen rutiineja. Valmennuksesta saat itsellesi työkalut maistuvaan ja terveyttä tukevaan ruokavalioon koko loppuelämää varten. Paleokuukausi-verkkovalmennuksessa saat kattavan paketin tietoa, ohjeita ja tsemppiä, joiden avulla otat paleoruokavalion haltuun ja viet sen käytäntöön! Saat jokaiselle neljälle viikolle tietopaketin, […]

Lue koko juttu →

Lolan monipuoliset opit Luonnollisen liikkumisen leiriltä

    Aivan mahtava, silmiä avaava leiri! Näin kuvailisin luonnollisen liikkumisen leirin lyhyesti. Sain todeta että leirille tullaan kokemaan myös paljon muuta kuin ihmiselle luonnollista liikkumista. Näin ainakin mun kohdalla. Heti ensimmäisenä iltana opin uutta. Jaska esitteli meille mökkipihassa olevat seitsemät eri biotoopit. Ymmärsin kuinka etäinen suhde minulla on luontoon ja kuinka vähän on jäänyt […]

Lue koko juttu →

Luonnollisen liikkumisen leirit ja kurssit kesällä 2015

  Tiedot kesän 2015 Luonnollisen liikkumisen leireistä voit katsoa tästä linkistä ja kaksipäiväisestä kurssista tästä. Lippusi pääset ostamaan tapahtumat-sivulta alla olevien linkkien kautta: Luonnollisen liikkumisen perusleiri 5.-7.6.2015 Luonnollisen liikkumisen kurssi Helsingissä 27.-28.6.2015 Luonnollisen liikkumisen jatkoleiri 7.-9.7.2015 Luonnollisen liikkumisen perusleiri 10.-12.7.2015 Suosittele Facebookissa ja jaa Twitterissä! Recommend on Facebook Tweet about it

Lue koko juttu →

Hyvinvointipäivä Helsingissä 21.3.2015

  Erimover järjestää monipuolisen hyvinvointipäivän Best Western Plus Hotel Haagassa 21.3.2015. Mut pyydettiin mukaan pitämään luento paleoruokavaliosta. Lisätiedot ja ilmoittautumiset tapahtumaan pauliina.berndtsson@erimover.com Tervetuloa :) Suosittele Facebookissa ja jaa Twitterissä! Recommend on Facebook Tweet about it

Lue koko juttu →

Tiedoksi ilmainen verkkoseminaari: The Pain Relief Project

Mielenkiintoinen ja monipuolinen verkkoseminaari The Pain Relief Project käynnistyy maanantaina 19.1.2015. Esiintyjälistalla on monta paleoskenessäkin tuttua nimeä, kuten Robb Wolf, Kelly Starret, Esther Gokhale ja Terry Wahls sekä iso lista mulle tuntemattomien kavereiden erittäin mielenkiintoiselta vaikuttavia esityksiä, esimerkiksi: John DeMartini: The Breakthrough Experience Learn how pain and injury is affected by your psychology Why does chronic pain respond to […]

Lue koko juttu →

Palautetta syksyn 2014 Pikku Hiljaa Paleoon -ryhmävalmennuksesta

  Syksyn 2014 Pikku Hiljaa Paleoon -kurssi oli taas mahtava kokemus mulle vetäjänä ja tapaamisten fiiliksen ja valmennuksesta saadun palautteen perusteella se oli sitä myös osallistujille! Keskiarvo “Kokonaisarvosana kurssista” -kysymykselle oli 4.6 (asteikko 1-5) ja “Saitko valmennuksesta vastinetta ajalliselle ja rahalliselle investoinnillesi?” niin ikään 4.6. Alta löydät kurssin palautteesta poimittuja kommentteja osallistujilta. Valmennus antoi niin […]

Lue koko juttu →

Maanantain menestystarina: Janen (ja miehensä) paleobonarit

  Olen ollut lapsesta saakka astmaatikko. Aikuisiässä astmaa on lääkitty aamuin illoin hengitettävällä Symbicort –lääkkeellä sekä kerran vuorokaudessa otettavalla Singulair –lääkkeellä. Vuonna 2010 polveni alkoi kipeytyä: ensin Bakeryn kystalla ja sen jälkeen turvotuksella ja tulehtumisella milloin mistäkin syystä. Polvi putsattiin kerran Hatanpäällä, mutta vaivat vaan jatkuivat. Lopulta sain nivelreumadiagnoosin. Reumaan määrätty lääke pahensi astmaani entisestään […]

Lue koko juttu →

Suosittu Pikku Hiljaa Paleoon -ryhmävalmennus alkaa 3.2.2015

Tien kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin löydät Pikku Hiljaa Paleoon valmennusryhmästä! Seuraava Pikku Hiljaa Paleoon valmennus alkaa 3.2.2015! Ilmoittaudu mukaan valmennukseen lähettämällä viesti osoitteeseen jaakko@jaakkosavolahti.com. “Ehdottomasti jokaisen euron arvoinen kurssi! KIITOS!” “Ryhmän voima on kyllä uskomaton ja toimi vertaistukena hienosti.” “Tykkäsin kurssista tosi paljon ja uskon, että siitä on minulle hyötyä vielä pitkään. Mielelläni suosittelen Jaskaa kenelle tahansa!” “Suurin hyöty […]

Lue koko juttu →