Pääkirjoitukset

Helsinki Paleo

Lolan monipuoliset opit Luonnollisen liikkumisen leiriltä

    Aivan mahtava, silmiä avaava leiri! Näin kuvailisin luonnollisen liikkumisen leirin lyhyesti. Sain todeta että leirille tullaan kokemaan myös paljon muuta kuin ihmiselle luonnollista liikkumista. Näin ainakin mun kohdalla. Heti ensimmäisenä iltana opin uutta. Jaska esitteli meille mökkipihassa olevat seitsemät eri biotoopit. Ymmärsin kuinka etäinen suhde minulla on luontoon ja kuinka vähän on jäänyt […]

Lue koko juttu →

Luonnollisen liikkumisen leirit ja kurssit kesällä 2015

  Tiedot kesän 2015 Luonnollisen liikkumisen leireistä voit katsoa tästä linkistä ja kaksipäiväisestä kurssista tästä. Lippusi pääset ostamaan tapahtumat-sivulta alla olevien linkkien kautta: Luonnollisen liikkumisen perusleiri 5.-7.6.2015 Luonnollisen liikkumisen kurssi Helsingissä 27.-28.6.2015 Luonnollisen liikkumisen jatkoleiri 7.-9.7.2015 Luonnollisen liikkumisen perusleiri 10.-12.7.2015 Suosittele Facebookissa ja jaa Twitterissä! Recommend on Facebook Tweet about it

Lue koko juttu →

Hyvinvointipäivä Helsingissä 21.3.2015

  Erimover järjestää monipuolisen hyvinvointipäivän Best Western Plus Hotel Haagassa 21.3.2015. Mut pyydettiin mukaan pitämään luento paleoruokavaliosta. Lisätiedot ja ilmoittautumiset tapahtumaan pauliina.berndtsson@erimover.com Tervetuloa :) Suosittele Facebookissa ja jaa Twitterissä! Recommend on Facebook Tweet about it

Lue koko juttu →

Tiedoksi ilmainen verkkoseminaari: The Pain Relief Project

Mielenkiintoinen ja monipuolinen verkkoseminaari The Pain Relief Project käynnistyy maanantaina 19.1.2015. Esiintyjälistalla on monta paleoskenessäkin tuttua nimeä, kuten Robb Wolf, Kelly Starret, Esther Gokhale ja Terry Wahls sekä iso lista mulle tuntemattomien kavereiden erittäin mielenkiintoiselta vaikuttavia esityksiä, esimerkiksi: John DeMartini: The Breakthrough Experience Learn how pain and injury is affected by your psychology Why does chronic pain respond to […]

Lue koko juttu →

Palautetta syksyn 2014 Pikku Hiljaa Paleoon -ryhmävalmennuksesta

  Syksyn 2014 Pikku Hiljaa Paleoon -kurssi oli taas mahtava kokemus mulle vetäjänä ja tapaamisten fiiliksen ja valmennuksesta saadun palautteen perusteella se oli sitä myös osallistujille! Keskiarvo “Kokonaisarvosana kurssista” -kysymykselle oli 4.6 (asteikko 1-5) ja “Saitko valmennuksesta vastinetta ajalliselle ja rahalliselle investoinnillesi?” niin ikään 4.6. Alta löydät kurssin palautteesta poimittuja kommentteja osallistujilta. Valmennus antoi niin […]

Lue koko juttu →

Maanantain menestystarina: Janen (ja miehensä) paleobonarit

  Olen ollut lapsesta saakka astmaatikko. Aikuisiässä astmaa on lääkitty aamuin illoin hengitettävällä Symbicort –lääkkeellä sekä kerran vuorokaudessa otettavalla Singulair –lääkkeellä. Vuonna 2010 polveni alkoi kipeytyä: ensin Bakeryn kystalla ja sen jälkeen turvotuksella ja tulehtumisella milloin mistäkin syystä. Polvi putsattiin kerran Hatanpäällä, mutta vaivat vaan jatkuivat. Lopulta sain nivelreumadiagnoosin. Reumaan määrätty lääke pahensi astmaani entisestään […]

Lue koko juttu →

Suosittu Pikku Hiljaa Paleoon -ryhmävalmennus alkaa 3.2.2015

Tien kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin löydät Pikku Hiljaa Paleoon valmennusryhmästä! Seuraava Pikku Hiljaa Paleoon valmennus alkaa 3.2.2015! Ilmoittaudu mukaan valmennukseen lähettämällä viesti osoitteeseen jaakko@jaakkosavolahti.com. “Ehdottomasti jokaisen euron arvoinen kurssi! KIITOS!” “Ryhmän voima on kyllä uskomaton ja toimi vertaistukena hienosti.” “Tykkäsin kurssista tosi paljon ja uskon, että siitä on minulle hyötyä vielä pitkään. Mielelläni suosittelen Jaskaa kenelle tahansa!” “Suurin hyöty […]

Lue koko juttu →

Lapset ja paleo

  Lapset ja paleosyöminen on aihe josta multa kysytään usein, mutta johon osaan valitettavan huonosti lapsettomana vastata. Apuun pyysin vältetyn refluksileikkauksen menestystarinasta tuttua Nelliä, joka jakaa alla olevassa tekstissään omia kokemuksia ja vinkkejään lapsen kanssa paleoon siirtymisestä. Toivoisin, että muut paleoäidit ja -isät jakaisivat omia kokemuksia ja onnistumisiaan kommenttikenttään, jolloin tästä voisi tulla jatkuvasti päivittyvä […]

Lue koko juttu →

Simply Health Talks -esitys SlideSharessa

Kristian Ekström järjesti Simply Health Talks -tapahtuman Helsingissä 29.9.2014. Sain kunnian olla yhtenä esiintyjänä paljon hyvää tietoa tarjonneessa kivatunnelmaisessa illassa. Pitämäni esityksen pääset katsomaan SlideSharesta. Kiitos kaikille tapahtumassa mukana olleille! Suosittele Facebookissa ja jaa Twitterissä! Recommend on Facebook Tweet about it

Lue koko juttu →

Helsinki Paleo T-paidat nyt tilattavissa

Helsinki Paleon T-paitoja on kyselty vuosia ja nyt on mahdollisuus tilata niitä! :) Paidat tekee Natua. Sieltä kerrottiin seuraavaa: Paidat ovat pehmeää 100 % luomupuuvillaa ja ne painetaan Suomessa. Miehille ja naisille on omat mallit ja kummatkin on kivasti istuvia – ei säkkejä. Paidan värinä antrasiitti ja printti valkoisella. Paidat pääset tilaamaan osoitteesta www.natua.fi/helsinkipaleo Huom! Paitatilaus sulkeutuu perjantaina 26.9.2014. […]

Lue koko juttu →