Helsinki Paleon Podcastin uusin jakso on ladattavissa ja kuunneltavissa alla olevasta linkistä sekä iTunesista. Podcastissa ovat äänessä Olli Sovijärvi ja Jaakko Savolahti.
Pääset lataamaan ja kuuntelemaan Podcastin tästä linkistä. Voit kuunnella jakson suoraan soundcloud.comista tai ladata sen “Download” nappulasta hiiren oikealla napilla klikkaamalla ja valitsemalla “Tallenna kohde levylle…” tai “Save target as…” tms.
Tulevissa podcast-jaksoissa jatkamme kuuntelijoiden kysymyksiin vastaamista. Voit kirjoittaa omasi kommentteihin tai lähettää sen osoitteeseen helsinkipaleo@gmail.com (laita kysymysviestin otsikkoon isolla PODCAST ja sen perään oman kysymyksesi aihe). Podcast-jaksot ilmestyvät aina kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona. Lähetä siis oma kysymyksesi osoitteeseen helsinkipaleo@gmail.com!
Tracklist:
[0.00] Jaskan ja Ollin tulevat tapahtumat, artikkelit ja muut systeemit; Personal paleo code & Healthy baby code; perus-bodailu ja painonnosto; Arnold Schwarzennegger.
[13.58] Pätkäpaasto (intermittent fasting) sekä mahdolliset syömishäiriöt.
[24.14] Paleoon siirtyminen kasvissyöntijakson jälkeen
[28.19] Kalaöljyannostus ja mustelmaherkkyys
[31.57] Paleokokkaus; vinkit ja blogit
[37.44] Ternimaito (colostrum)
[42.40] Kasvatettu lohi ja paleo
[50.23] Paleo ja psoriasis
Linkit:
Jaskan Urheilijan Ravitsemus -luento
Robb Wolfin Budget Shopping Guide
Tutkimus viljeltyjen kalojen ympäristömyrkyistä
- Suosittele Facebookissa ja jaa Twitterissä!
Recommend on Facebook- Tweet about it
Vastaa