Ravintovalmennuksen ABC koulutus Helsingissä 7.9.2013

 

Tervetuloa Ravintovalmennuksen ABC koulutukseen!

Kouluttajina toimivat Olli Sovijärvi, Jaakko Savolahti ja Sami Sundvik.

Päivän aiheina ovat mm.

• uusin tutkimustieto ruokavalioista – mitä tieteellinen näyttö todellisuudessa kertoo

• vatsan ja suoliston toiminta – kaiken suorituskyvyn lähtökohta

• makroravinteet – lajikohtaiset erot, parhaat ruoka-ainevalinnat

• mikroravinteet – ravinteikas ruokavalio suorituskyvyn ja nälänhallinnan ytimessä

• painonpudotus – toimivat ruokavaliomallit

• yksilölliset erot ihmisten välillä

• miten elimistön toimintaa voidaan mitata

• ketoosi, VHH, Paleo, pätkä- paasto – eri ruokavaliomalleista

• lääkärin vastaanotolla – potilas- tapauksia, mistä liikkeelle ongelmatapauksissa

 

Seminaari järjestetään Helsingissä lauantaina 7.9.2013 klo 10–18. Tarkka sijainti ilmoitetaan myöhemmin.

 

Seminaarin hinta on 189 €. Paikkoja on rajoitetusti – varaa omasi ajoissa!

Ilmoittautumiset osoitteella: valmennusseminaari@gmail.com