Lähdin luonnollisen liikkumisen leirille mukaan yleisestä kiinnostuksesta luonnollista liikkumista ja paleota kohtaan. Odotukset olivat korkealla ja viikonloppu onnistui kyllä palkitsemaan odotukset. Kyseessä oli hyvin erilainen mökkiviikonloppu kuin mitä voisi kuvitella yhdeksän nuoren aikuisen kokoontuessa.
Leiri oli kuin palaaminen lapsuuteen. Harjoituksissa oli mukana tasapainoilua, hyppelyä, tukkien nostelua ja kuljettamista, roikkumista, paljasjalkajuoksua, kivien heittelyä, toistemme kantamista, neljällä raajalla liikkumista sekä edellä mainituista koottuja kuntopiirejä. Kaikkia liikkeitä oli varmaan tullut joskus kokeiltua, mutta keskittymättä niihin mitenkään erityisemmin. Jaskan ohjaus, tehokkuuden ja turvallisuuden ajattelu sekä tarkka keskittyminen toi temppuiluihin aivan uutta ulottuvuutta. Itsekin valmennustyötä tekevänä Jaskan touhuja tuli seurattua myös ammattimaisesta näkökulmasta. Täytyy todeta, että Jaska pääsee oikeasti samalle aallonpituudelle ohjattaviensa kanssa ja ohjaustyyli on muutenkin varmuutta huokuva.
Iso osa leirin kokonaisuutta oli mukana ollut porukka. Kaikki tsemppasivat toisiaan eikä kenenkään tarvinnut tuntea oloaan epävarmaksi. Fiilis ja juttujen taso oli alusta lähtien välitön ja rento, pönötysvaihde oli jätetty kotiin. Porukalla oli hyvää pilkettä silmäkulmassa ja välistä jutut karkasivatkin aivan käsistä, kuten rennossa jutustelussa pitääkin. Rentouteen liittyen, viikonlopun aikataulutus oli joustava eikä missään vaiheessa tullut kiireen tai suorittamisen tuntua, mutta ei kyllä päässyt tylsistymäänkään.
Leireillä ja seminaareissa on tottunut yleensä istumaan valmiiseen pöytään, mutta ruoan laittaminen yhteistuumin on ehdottomasti yksi osa leirifiilistä. Paleotyyppistä sapuskaa riitti yllin kyllin ja nälkäiseksi ei varmasti kukaan viikonlopun aikana jäänyt. Ruokapuolella tuli vaihdettua paljon kokemuksia puolin ja toisin sekä opittua monta uutta jippoa.
Viikonloppu hurahti silmänräpäyksessä ja leirille olisi mieluusti jäänyt oleilemaan pidemmäksikin aikaa. Leiri oli yksi kesän ehdottomia kohokohtia. Suosittelen.
Jussi Venäläinen
Liikunta-alan bisneshustleri
Lisätietoja Luonnollisen liikkumisen leireistä voit katsoa tästä. Ja kaksipäiväisen kurssin tiedot löydät täältä.
Vastaa